【导读】寒冷的冬天，不仅宝宝容易生病，妈妈也容易生病。不少妈妈在哺乳期感冒了，并伴有喉咙痛等症状，担心随便治疗会影响到宝宝，所以对待这个问题会比较谨慎。那么，哺乳期感冒喉咙痛怎么办呢？有没有什么需要注意的地方呢？

哺乳期乳房刺痛怎么办

1、给乳房进行热敷

哺乳期的妈妈乳房的护理特别重要，乳房刺痛时，可以用热毛巾在乳房上进行热敷，在敷的同时可以用手去按摩一下疼痛的位置，这样对疏通输乳管有一定的促进作用，有利于乳汁的排出，同时降低疼痛的感觉，但是在热敷时一定要避开乳头，因为乳头的皮肤特别嫩，很容易被烫伤。

2、给宝宝喂奶时要使用恰到的姿势

宝宝吃奶时是不会有声音的，如果出现声音，则证明喂奶方式不对，及时调整，并且喂奶需要宝宝含住乳头及一大片乳晕才算正确，不能让宝宝只咬住乳头，这样容易造成乳头皮肤破烂，引起乳房刺痛。所以在给宝宝喂奶时要及时纠正不正确的喂奶姿势，这样才会减少对乳房的伤害，才会有效的避免乳房刺痛症状的出现。

3、做好乳房的护理

在每次喂奶后，应用自己的乳汁去涂抹在乳头上，起到保护的作用。并且建议妈妈穿宽松的内衣和棉质的哺乳胸罩，这样对于乳头刺痛是会有缓解的。

4、及时看病

哺乳期出现乳房刺痛的症状如果变得严重，妈妈应该马上去看医生，以免加重病情，并且要根据医嘱用药，不可随意用药，有时候用错药会适得其反。

5、保持乳房的排空

每次宝宝吃完奶后都要把剩余的奶汁挤出来，这样才能避免乳汁的堆积，才可以缓解疼痛。

如何预防孕妇感冒喉咙痛

因为孕期不能乱用药物，所以孕妇应在日常生活中积极预防感冒。那么如何预防孕妇感冒喉咙痛呢?

1、吃新鲜的水果和蔬菜：多吃新鲜水果和蔬菜，富含维生素的食物有助于提高孕妇的抵抗力，有助于预防感冒，还可以补充怀孕期间孕妇需要的营养。

2、泡热水脚：每晚用热水泡脚15分钟，水量没过脚底，浸泡到双脚为红色为止。

3、生葱：生葱，油烧热浇洋葱丝，再用豆腐等冷食。

4、冷水浴：每天用冷水洗脸。用少量冷水为鼻孔洗鼻，用鼻孔轻轻吸一点水，然后重复数次。

5、按摩鼻沟：手搓，手掌搓热按摩迎香穴。迎香穴位于鼻沟横向横平外中点，按摩10分钟以上。

哺乳期上火牙龈肿痛怎么办

由于产妇的体质非常特殊，所以出现一些疾病的时候，都是不能乱吃药的，很多新妈妈在哺乳期，口腔会患有各种疾病，尤其是上火牙龈肿痛，那么，哺乳期上火牙龈肿痛怎么办?

1、挂了口腔科的专家号，看了牙龈后肿痛的很厉害。后做了一个血液检查白细胞稍高。医生告知要注意清淡饮食，并开了牛黄解毒丸、清开灵进行治疗。没有用抗生素。

2、回家后老老实实的用着药物，期间不能吃辛辣刺激容易上火的食物，多补充水分保持大便通畅。 吃着真没有一点点味，但为了能更快的好没有办法还是坚持着。

3、食物要多吃含维生素C的蔬菜和水果，加大白菜、苹果、梨等。维生素C能增加机体抵抗力，可治疗牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动，防治贫血。如果出血较多或有贫血征候，还要多吃含铁丰富的食物，以利补血。

所以对于哺乳期妈妈来说，不用太过于担心哺乳期上火牙龈肿痛怎么办的问题。因为日常生活中合理的安排饮食是可以改善上火的症状，而且食疗方不会影响宝宝的母乳喂养。所以对于哺乳期妈妈来说不用太过于担心了。