【导读】产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3-4周的哺乳期妇女。那产后乳腺炎是什么呢？产后乳腺炎的症状有哪些呢？产后乳腺炎怎么治呢？如何预防产后乳腺炎呢？一起来看下吧。

如何预防产后乳腺炎

产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3-4周的哺乳期妇女。那如何预防产后乳腺炎呢？一起来看下吧。

产前

1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。

2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。

产后

1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。

3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

5、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。

7、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。

8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

产褥期乳腺炎症状

怀胎十月本身就已经很疲累，本以为孩子生下来之后就好一点，谁知道又患上了产褥期乳腺炎。每天承受产褥期乳腺炎带来的疼痛，相信任何一个女人都没办法接受！其实产褥期乳腺炎并没有那么恐怖，只要在刚发病的时候就治疗，就能免受很多痛苦。

1.淤积性乳腺炎

淤积性乳腺炎一般发生在生完孩子后一个星期左右，主要是因为妈妈们没有哺乳的经验，乳汁淤积所导致的。发病后，乳房的表面是充血微红的，按压上去有疼痛感，如果把奶汁拍出来症状会得到缓解。淤积性乳腺炎也值得重视，最好让医生检查一下再做处理。

2.化脓性乳腺炎

淤积性乳腺炎一般没有太大的危害，但化脓性乳腺炎就不一样了。这种类型的乳腺炎是因为细菌感染所导致，发病的症状为突然发烧，同时伴有寒战，乳房会有触痛感，炎症位置有红点或者红线。炎症主要集中在乳晕附近，脓肿部位按上去会有波动感。如果脓液不尽快排出体内，情况将会更加严重。

产褥期乳腺炎的检查

在产褥期出现乳腺炎后，就需要去医院做具体的检查，查看出现乳腺炎的原因，以及致病菌，这样才可以对症进行治疗，能够更好使病情得到控制，乳腺炎就会痊愈。乳腺炎的检查有哪些？

1、通过b超检查，如果有炎症区域，乳房的组织就会增厚，就导致了内部的回声比较低，分布不均匀。当脓肿形成后，就会有不同区域的无回声区，较大的脓肿的回声区密度偏高，用b超可以很好的检查出来。

2、乳腺组织有炎性的水肿，可以用x线进行检查，检查出有模糊边界的片状密度高的阴影。而且乳腺的小梁出现模糊不清的结构，皮下脂肪的组织有模糊的影象。

3、局部诊断性穿刺，这个是对已经出现脓肿性的乳腺炎进行检查，可以对特别深度的脓肿，来进行穿刺抽脓术确诊病例和判断脓肿的位置。

4、血常规的检查，可以计数白细胞的数量，一旦有炎症发生，血液中的白细胞的数量就会有所增高，所以可以根据这个情况进行确诊。