原标题：怀孕期间感冒，这些食物一定不能触及

哺乳期感冒吃什么食物

很多产妇患了感冒若服药治疗的话又怕影响胎儿，是否可以通过食疗方法来治疗呢？那么哺乳期感冒了吃什么食物好呢？

1、糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

3、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

除了食疗外、吃药打针外，下面介绍几种也可以治疗哺乳期感冒的方法

1、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

3、用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

6、感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即可。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

哮喘患者需注意！这七种食物千万碰不得莫等发作了再后悔

提起哮喘相信很多人都不陌生，哮喘是一种常见的呼吸道疾病，不仅对生活会造成严重影响，而且还可能会导致患者的心情抑郁。哮喘患者在日常生活中有很多注意事项特别是在饮食上，不良的饮食习惯会加重病情，有些食物是千万碰不得的，比如奶制品、禽蛋类、部分水果等等。

哮喘七种食物碰不得

1、奶制品

牛奶是很多人都喜欢喝的一种饮品，牛奶及奶制品中含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，有多种致敏成份，可诱发哮喘，所以患有哮喘的患者一般是碰不得的，不过在经过高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。

2、部分水果

虽然说水果诱发哮喘的可能性比较小，而且也只有少数的水果会导引起哮喘的出现，比如说桃子、芒果、苹果、杏等等，虽然只有个别情况会出现过敏，但还是需要提高警惕才能够避免受到哮喘问题的困扰。

3、禽蛋类

蛋类是一种比较常见的食物，也是家里餐桌上经常会出现的一道菜，但像鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸵鸟蛋、鹌鹑蛋等，蛋清中都含有白蛋白，是诱发哮喘的主要成分，所以哮喘患者一定要少吃。

4、油料食物

油料食物中含有较高的蛋白和多糖蛋白，如果生吃出现哮喘的可能性会比较大，不过也有相关的研究证实，如果将这些食物加工成为油制品可以在很大程度上减少出现过敏的情况，不过像花生这样的油料作物哮喘患者要尽可能的避免生吃。

5、坚果类

像核桃、芝麻、腰果、杏仁、花生、开心果和栗子等坚果，还有黄豆等果仁类食物中都含有大量的蛋白质成分，非常容易引起哮喘。如果对此类食物过敏的患者也是不适合吃的。

6、肉类食物

有很多温补性的肉类食物也是很容易引起哮喘发作的，比如像牛肉、狗肉、羊肉等。特别是过敏性哮喘的患者应避免摄入此类肉。如果对鸡肉，鸭肉和猪肉过敏，也需要避免食用。

7、海产品和水产品

海产品和水产品的过敏原通常对高温具有抵抗力，即使是煮熟也有可能会诱发过敏性哮喘。另外如果吃不新鲜的海鲜，过敏性哮喘的发生率也会更高。如果特别想吃海鲜和水产品的话，建议食用新鲜的食材，但最好还是少吃为好。

小结

通过以上内容相信大家对哮喘患者不能碰的七种食物有了一定的了解，哮喘患者在日常的饮食中要以清淡为主，避免进食辛辣、生冷、刺激性和难以消化的食物，在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外要注意多喝水，这样能预防哮喘的发作。

风寒感冒吃什么食物好

得了风寒感冒在服药的时候我们要吃什么食物才不会冲抵药物的疗效，同时还能给我们的肌体补充营养，让自己同样享受到口福呢？其实啊我们每天吃的饭菜中医里面把它称为食疗，食疗不止用于风寒感冒，它对于任何疾病都至关重要，因为食物选择好了可以大大加快疾病康复的治疗效果，那么下面我们对感冒了吃什么食物好的食疗举例介绍一下：

1、姜丝鸭蛋汤

配方： 生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。

制法： 生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。

功效： 解表散寒。

用法： 每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。

2、枸杞疰夏茶

配方： 枸杞子、五味子各等分。

制法： 枸杞子、五味子共研末，用开水浸泡封存3小时，即可饮用。

功效： 清暑祛热，补虚益精。

用法： 每日不拘时代茶饮服。

3、黄芪姜枣汤

配方： 黄芪15克，大枣15克，生姜3片。

制法： 以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可。

功效： 益气补虚，解表散寒。

用法： 吃枣饮汤。

4、绿豆粥

配方： 绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。

制法： 绿豆、粳米洗净煮粥，待粥熟时加入冰糖，搅拌均匀即可食用。

功效： 清热解暑。

用法： 可作早晚餐食用。

吃完燕窝千万别碰5种食物

1、含有蛋白酶的食物，这是因为蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质，失去蛋白质的作用。

2、酸的食物，影响人体对燕窝的吸收

3、活血散淤的食物，本来月经不调可以食用燕窝达到养阴调经的作用，但是如果在这期间服用活血散瘀的食物，那么燕窝没有任何作用了。

4、酒、咖啡、茶等，食用燕窝过后，最好在1-2个小时后再喝。